O uso do canabidiol (CBD) tem se tornado cada vez mais comum no tratamento de diversas condições médicas, como ansiedade, dor crônica, epilepsia e insônia. No entanto, uma das dúvidas mais frequentes entre os usuários é: quantas gotas de CBD devem ser consumidas por dia?

A resposta não é única, pois a dosagem ideal de CBD depende de vários fatores, incluindo o peso corporal, a condição a ser tratada, a concentração do óleo de CBD e a resposta individual ao composto. Neste artigo, exploramos os principais aspectos para determinar a dosagem correta.

1. Como a Dosagem de CBD é Determinada?

Diferente dos medicamentos convencionais, o CBD não tem uma dosagem padronizada universalmente. Os médicos costumam calcular a quantidade de CBD com base nos seguintes fatores:

• Peso corporal: Pessoas mais pesadas podem precisar de doses maiores.
• Concentração do óleo de CBD: Existem diferentes concentrações no mercado, geralmente variando de 100 mg a 3000 mg por frasco.
• Finalidade do tratamento: Doses mais altas são usadas para epilepsia, enquanto doses menores podem ser eficazes para ansiedade e dor leve.
• Sensibilidade individual: Algumas pessoas são mais sensíveis ao CBD e podem precisar de menos gotas.

A recomendação geral é começar com doses baixas e ajustá-las conforme a necessidade.

2. Como Calcular a Quantidade de Gotas?

Os óleos de CBD são vendidos em frascos com diferentes concentrações. Para calcular quantas gotas tomar, é essencial saber a quantidade de CBD por gota, que pode variar de acordo com a concentração do produto.

Aqui está um exemplo prático para um frasco de 30 ml:

Se um médico recomenda 20 mg de CBD por dia, basta dividir esse valor pela concentração de CBD por gota.

Por exemplo, se o óleo contém 5 mg por gota, a dose diária seria 4 gotas (20 mg ÷ 5 mg/gota).

3. Dosagem de CBD para Diferentes Condições

A dosagem pode variar conforme a finalidade do tratamento. Estudos indicam algumas referências aproximadas:

• Ansiedade: 10 a 50 mg por dia
• Dor crônica: 20 a 100 mg por dia
• Insônia: 25 a 160 mg antes de dormir
• Epilepsia: 200 a 300 mg por dia (requer supervisão médica)
• Inflamações: 10 a 50 mg por dia

Cada pessoa responde de maneira diferente ao CBD, por isso é essencial começar com uma dose baixa e aumentá-la gradualmente, se necessário.

4. Quando Tomar o CBD?

O momento ideal para tomar o CBD depende do objetivo do tratamento:

✅ Para ansiedade: Preferencialmente de manhã ou antes de situações estressantes.
✅ Para insônia: Cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir.
✅ Para dor crônica: Pode ser dividido ao longo do dia (manhã e noite).
✅ Para epilepsia: Conforme a orientação médica, geralmente em doses divididas.

5. O Que Acontece Se Tomar CBD em Excesso?

O CBD é considerado seguro, mas doses muito altas podem causar alguns efeitos colaterais, como:

• Sonolência excessiva
• Tontura e fadiga
• Boca seca
• Diarreia
• Redução da pressão arterial

Se sentir algum desses efeitos, reduza a dose e consulte um médico.

Conclusão

A quantidade de gotas de canabidiol que você pode tomar por dia depende de vários fatores, como peso corporal, condição tratada, concentração do óleo e resposta individual ao CBD. Não existe uma dose única para todos, mas a regra geral é começar com doses baixas e aumentar gradualmente.

Para um tratamento seguro e eficaz, recomenda-se consultar um médico antes de iniciar o uso do CBD, especialmente se você já estiver tomando outros medicamentos. Dessa forma, é possível encontrar a dosagem ideal para obter os melhores benefícios sem riscos desnecessários.